Izboljšujemo svoj spanec
user Mnogi med nami si med vikendom privoščijo popuščanje in spijo skoraj do kosila. Vendar strokovnjaki menijo, da zaradi takšne spremenljivosti pride do motenj v naših cirkadianih ritmih. K boljšemu spancu…
Mnogi med nami si med vikendom privoščijo popuščanje in spijo skoraj do kosila. Vendar strokovnjaki menijo, da zaradi takšne spremenljivosti pride do motenj v naših cirkadianih ritmih. K boljšemu spancu…